アーシング庭ヨガとアーシングパッチ

昨日は友達の家に行く待ち合わせのため、遅くとも11時12分の電車に乗らなければならなかったのですが、雨の影響もあって自転車置き場でモタモタしていたらUNIQLO前の交差点の信号待ちで電波腕時計はまさかの11時7分。

 

変形性股関節症的には当然禁忌ですが、どうしても遅刻したくなかった私は結局、信号が変わった瞬間から発車寸前の電車のホームまで、とりあえずまたまた走ってしまいました“アーシング庭ヨガとアーシングパッチ” の続きを読む

庭でアーシングヨガ、今年2日目。

変形性股関節症末期でも保存療法で何とか頑張ってる私。脚の方はお陰様でほぼ復調して来ましたが、今週は楽しみなお出かけ予定があと2件あるので大事を取って今日のヨガレッスンはお休みに。その代わり “庭でアーシングヨガ、今年2日目。” の続きを読む

鍼治療

変形性股関節症末期の私、悪い方の右脚親指にあろうことか植木剪定ばさみが落下、まさかの受傷事件からちょうど1ヵ月、傷の方は形成外科医の適切なテーピング治療のお蔭ですっかり綺麗に治ったものの、そこから派生した不具合が少しずつ、身体の一番弱いところ、つまり私の場合は股関節周辺に悪影響を及ぼし始め…… “鍼治療” の続きを読む

足裏ツボのアーシングにはリストバンドが便利

股関節専門外来で変形性股関節症末期との診断、人工股関節置換手術を勧められて早数年の私。その後ヨガやアーシングや理学療法等の叡智と出会い、お陰様で保存療法ライフ継続中です。 “足裏ツボのアーシングにはリストバンドが便利” の続きを読む

アーシンググッズが抗炎症効果を発揮するために

股関節専門外来で変形性股関節症末期との診断、人工股関節置換手術を勧められて早数年の私。その後ヨガやアーシングや理学療法等の叡智と出会い、お陰様で保存療法継続中です。

さて

 

連日のお仕事生活から急に専業主婦に戻ってみると、家がものすごく汚くなっていてびっくりすることってよくありますよね?(え、私だけ?(;’∀’)) “アーシンググッズが抗炎症効果を発揮するために” の続きを読む

足指の負傷と変形性股関節症とアーシング

足の親指の切り傷はお蔭様で受傷後10日目の形成外科受診を以て、もう来なくて大丈夫、となりました。足指でグーをしても痛みが出なくなったのはその頃でしたが、ヨガで「上を向いた犬のポーズ」が再び出来るようになったのは受傷後2週間後のこと。何せこのポーズ、伸ばした足指の表側で体重の半分を支えなければならないもので↓。 “足指の負傷と変形性股関節症とアーシング” の続きを読む