足アーチを作る 母趾外転筋と母趾内転筋

今朝の庭アーシング≪秋の到来?≫という予報に着込んで臨みましたが案外まだ暑かったです(^^;。庭アーシングを考えると、今ぐらいの気候がずっと続いてほしいです。昨年は9月末までだった庭アーシング。今年は何月まで行けるかな?今年は防寒対策を工夫して、出来れば積極的引き伸ばしを図りたいところですが…。 “足アーチを作る 母趾外転筋と母趾内転筋” の続きを読む