庭アーシング

アーシング

2019年・庭アーシングヨガ初め

事務のお仕事はお休みでも主婦のお仕事が山積みの年末年始を何とか乗り切ったので、今日は自分へのご褒美としてもう一日お仕事をお休みにしてみた。とはいえ、午後から超混雑の眼科に行ったりして言うほどのご褒美感はなかったが(;´Д`)
アーシング

変形性股関節症的 オーガスタキャンプ2018

変形性股関節症末期ですがアーシングとヨガに出会い、理学療法士さんのお世話にもなりつつ温存でがんばっています。昨日はオーガスタキャンプ2018というライブイベントに初めて参加。そのイベントでの、股関節症周辺物語です。
ヨガ

庭アーシングで頭立ちのポーズ

変形性股関節症末期ですが、庭アーシングヨガと庭アーシングリハビリテーションで温存中。ヨガの頭立ちのポーズも、最初は全然出来ませんでしたが、半年毎日練習したら、出来るようになりました。人間の潜在能力って、歳を取っても案外すごい?
アーシング

アーシングは大自然との交感なのかも知れない

自宅の芝生でのアーシング外ヨガ生活も今年で2年目。冬の間室内でのアーシングヨガを毎日続けた後で経験するアーシング外ヨガは、身体と自然との間にやり取りされるエネルギーの膨大さに驚かされます。
アーシング

庭でアーシングヨガ、今年2日目。

変形性股関節症末期を保存療法で乗り切る私。季節が良くなって来たので、日々の朝ヨガを室内アーシングヨガから、実際に裸足で芝生でする屋外アーシングヨガに切り替えました。屋外の地球パワーのすごさ、久しぶりの感動に打ちのめされます。
アーシング

下肢静脈瘤にもアーシングヨガ?

数日前、新聞広告に下肢静脈瘤の治療専門のクリニックからのが入って来て、そういえば・・と思い出したのが、左足にあった2か所の静脈瘤のこと。 そもそも存在自体に気づいておらず、7月に庭アーシングを始めて裸足になることが多くなった際に、あら?こんなところにこんなものが?と、初めて気づいたのでした。
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